जो लोग सोचते हैं कि बॉडीबिल्डिंग करना सिर्फ पुरुषों का काम है तो आज उनकी आंखों पर से पर्दा उठने वाला है क्योंकि आज इस वीडियो में मैं आपको दुनिया की 5 ऐसी महिला बॉडी बिल्डर के बारे में बताने वाला हूं जिनकी बॉडी बाइसेप्स का साइज देखकर आपके होश उड़ जाएंगे तो बनी रहे मेरे साथ मैं हूं आपका दोस्त दक्ष और आप देख रहे हैं Gyanpot.com |

Demi Bagby

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यह है Demi Bagby जोकि एक अमेरिकन क्रॉसफिट एथलीट होने के साथ-साथ बॉडीबिल्डर भी है | 2001 को सेंटियागो कैलिफोर्निया में इनका जन्म हुआ | शुरुआती दिनों से ही इन्हें स्पोर्ट्स से काफी लगाव था | जिस वजह से यह शौकर और चीयरलीडिंग का रेगुलर बेसिस पर हिस्सा बनी रही लेकिन 2014 में उनके साथ एक हादसा हुआ जिसमें इनकी रीड की हड्डी टूट गई | अगले 3 महीने तक डेमी पैरालाइस थी डॉक्टरों डॉक्टरों का मानना था कि डमी अब कभी चल नहीं पाएगी | लेकिन डेमि ने हार नहीं मानी | उसने सभी चुनौतियों का सामना किया और दोबारा उतनी ही मेहनत करना चालू कर दी और साल भर मेहनत करने के बाद डमी ने खुद को रिकवर किया | जिस वजह से डेमी कई लोगों की इंस्प्रेशन है | यह अपनी फोटोस इंस्टाग्राम पर शेयर करते हैं जहां इनके 1.3 मिलीयन फोल्लोवेर्स है |

Aneta Florczyk

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अनीता एक बहादुर महिला है और पोलैंड की एथलीट भी | 16 साल की उम्र से इन्होंने पावर लिफ्टिंग करना शुरू कर दिया था | इन्होंने कई बार पॉलिश चैंपियनशिप जीती और 2000 में उन्होंने यूरोपियन चैंपियन का खिताब हासिल किया | 2002 में इन्होने स्ट्रांग मैन और स्ट्रांग वूमेन कांटेस्ट के लिए ट्रेनिंग करना शुरू की और एक साल बाद ही इन्होने ज़ाम्बिया की सबसे स्ट्रॉन्गेस्ट Women के खिताब को हासिल किया | और 2004 को आयरलैंड में यूरोप की सबसे ताकतवर महिला बनी | इन्होंने कई कांटेस्ट जीते जिसमें वर्ल्ड चैंपियन, वर्ल्ड स्ट्रांगेस्ट वूमेन जैसे खिताब शामिल थे | लेकिन अनीता तब ज्यादा मशहूर हुई | जब इनका फ्राइंग पैन को मोड़ते हुए एक वीडियो इंटरनेट पर वायरल हुआ | जिसके बाद इन्हें एक स्पेनिश शो में इनवाइट किया गया जहां इन्होंने 1 मिनट में चार फ्राइंग पैन मोड़कर वर्ल्ड रिकॉर्ड कायम किया और 2008 में इन्होंने पांच फ्राइंग पैन को मोड़ कर अपना ही रिकॉर्ड तोड़ दिया |

Hye Young Kim

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इस महिला के बारे में ऑनलाइन ज्यादा इंफॉर्मेशन नहीं है लेकिन इनके वीडियो और फोटो देखने के बाद आपको इन्हे पहचानने में ज्यादा देर नहीं लगेगी | साउथ कोरिया की ये खूबसूरत महिला जिम में कड़ी मेहनत करती हैं और इनका शरीर देखने पर ये पता भी चलता हैं | कई लोगों का मानना है कि किम बॉडी बिलकुल फिट हैं और उनका बॉडी फिगर बिल्कुल परफेक्ट है लेकिन हम यह आप पर छोड़ते हैं कि आपका इनके बारे में क्या मानना है कमेंट जरूर करें |

Robbin Coleman

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रॉबिन कॉल मैन हेलगा के नाम से भी जानी जाती हैं | यह 45 साल की अमेरिकन एक्ट्रेस है अमेरिकन एक्ट्रेस होने के साथ ही यह प्रोफेशनल स्ट्रांग वूमेन और1987 में फीमेल बॉडीबिल्डर भी रह चुके हैं | डेढ़ साल की कड़ी मेहनत के बाद इन्होंने अपने जीवन के पहले बॉडीबिल्डिंग कंपटीशन में कॉम्पिटे किया था और पहली ही बार में इन्होंने बॉर्डर स्टेट क्लास नोविस का टाइटल जीता था और ओपन हैवीवेट डिवीजन में इन्होंने दूसरा स्थान प्राप्त किया था | रॉबिन ने 2001 में वर्ल्ड स्ट्रांगेस्ट वूमेन चम्पिओन्शिप में हिस्सा लिया था जहां इन्होंने तीसरा स्थान प्राप्त किया था | इनके नाम एक बेहद शानदार रिकॉर्ड है कि इन्होंने एक इवेंट में एक कार को 15 बार उठाया था | जहाँ कई लोग कार को एक बारूथने में भी नाकामयाब रहे थे |

Nataliya Kuznetsova

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नटालिया कोजेनोवा 1 रशियन बॉडीबिल्डर होने के साथ साथ आर्म लिफ्टिंग चैंपियन भी है | हाल के समय में यह यूरोपियन बेंच प्रेस और डेड लिफ्ट चैंपियन भी है नतालिया ने छोटी उम्र से ही बॉडी बनाने की शुरुआत कर दी थी | वह 14 साल की थी | जब उन्होंने जिम में पसीना बहाना शुरू किया उसके बाद नतालिया ने पीछे मुड़कर कभी नहीं देखा और आज ये कई सारे रिकॉर्ड अपने नाम क्र चुकी हैं | यह 2014 में एशिया कप भी जीत चुकी है | 2018 में इन्होने बॉडीबिल्डिंग कोच बनने का फैसला लिया और यह अब उन लोगों को ट्रेन करते हैं जो बॉडीबिल्डिंग की फील्ड में अपनी जगह बनाना चाहते हैं |

https://youtu.be/-ekVfpucBJQ